I corsi in gruppo che seguo sono per le seguenti discipline:
- Ginnastica Posturale
- Pilates Matwork
- TONIC Walking
I corsi in gruppo sono motivanti per tutte quelle persone che hanno bisogno di un maggiore stimolo per fare un attività. Inoltre consentono il confronto con le altre persone e quindi anche una maggiore predisposizione a fare meglio.
Corsi di Ginnastica Posturale
Sono attivi dei corsi di Ginnastica Posturale, le sessioni sono aperte e si tengono tutti i mercoledi dalle 20 alle 21.
Pilates Matwork
Al momento non sono ancora attivi corsi di gruppo.
TONIC Walking
Controlla sul sito i corsi che sono attivi a Chiuro, Sondrio e Tirano e contattami per prenotare i tuoi bastoni.
1 Mese
€32
/ mese
- Ginnastica Posturale
- Pilates
3 Mesi
€90
/ 3 mesi
- Ginnastica Posturale
- Pilates
10 Incontri
€80
- Ginnastica Posturale
- Pilates