Privacy Policy Walking all'aperto - Alessandra Capra - Fitness & Wellness Coach

Walking all’aperto

Walking all’aperto cosa significa?

In questo titolo racchiudo la camminata e l’aria aperta.
Con questi due elementi puoi essere sicuro di trarre i massimi benefici per il tuo corpo e la tua mente.

Siamo fortunati se viviamo in mezzo alla natura e comunque non sappiamo ritagliarci i nostri spazi e i nostri momenti.


Con i miei gruppi di Tonic Walking Tonifichi e Bruci i grassi con il sorriso e
con il Nordic Walking,  impari una camminata con i bastoni molto efficace.

Che tu voglia partecipare ad una sessione di Tonic Walking o a delle vere lezioni di Nordic Walking, mandami un messaggio.

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